Places très limitées !
3 jours ensemble pour cuisiner avec créativité et apprendre à soutenir ton immunité avant la saison !
Séjour
Yoga & Cuisine
Chef Dori et Maud t'invitent en week-end d'automne dans le Sud
Pour cuisiner avec créativité et apprendre à soutenir ton immunité avant la saison.
3 jours
en Provence
2 nuits
en pension complète
4 séances
de yoga tous niveaux
3 ateliers
de cuisine créative
Du vendredi 16 au
dimanche 18 octobre 2026
L'expérience
alchimie des sens :
✔ 3 ateliers de cuisine créative dans la bonne humeur !
✔ 4 séances accessibles de yoga, 3 séances de pranayama (techniques de respiration) & 3 méditations guidées + bain sonore
✔ Pension complète avec les petits plats de Chef Dori pour te régaler à chaque repas
✔ Un groupe intimiste pour une immersion totale avec nous
Un week-end pour apprendre à prendre soin de toi au quotidien : du plaisir dans l’assiette comme sur le tapis !
Ce que tu vas apprendre :
Avec Chef Dori
Chef Dori te livre sa méthode pour cuisiner avec créativité et créer des plats d'automne réconfortants pour renforcer ton immunité.
Parce que le plaisir et le bon sens font aussi partie de notre quotidien, nous nous autoriserons parfois de très bons produits locaux et de saison, mais des options végétariennes seront toujours proposées.
Chef Dori prépare aussi sur place tous les repas du week-end avec amour !
Avec Maud, professeure
de yoga certifiée en Inde
Formée à Rishikesh, le berceau du yoga en Inde et certifiée Yoga Alliance, Maud t'apprend à réguler ton système nerveux grâce au yoga, à la respiration et à la méditation, pour un quotidien plus apaisé durablement (pas seulement pendant le séjour 😉).
Elle t'aide à installer une routine bien-être simple et efficace pour rentrer sereinement dans la période hivernale.
Sa spécialité : yoga pour le cycle féminin & les troubles digestifs !
Le programme :
Vendredi
✦ À partir de 17h :
Arrivée à la maison et installation dans les chambres
✦ 18h :
Temps de bienvenue : présentation du groupe, de Chef Dori et Maud et du programme
✦ 18h30-20h :
Yoga doux, respiration et méditation de fin de journée
✦ 20h :
Dîner savoureux et convivial
✦ Après le dîner :
Temps calme pour se rencontrer et papoter tous ensemble puis dodo
Samedi
✦ À partir de 8h :
Réveil tout doux, collation légère (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
✦ 9h-10h30 :
Yoga flow énergisant (yoga vinyasa), respiration (pranayama) et méditation pour commencer la journée de bonne humeur
✦ 10h30-12h :
Atelier de cuisine avec Chef Dori : transmission de sa méthode "les bases de la créativité culinaire" ☀️
✦ 12h :
Brunch coloré et gourmand
✦ 14h-16h :
Balade digestive dans la jolie nature Provençale et / ou temps libre pour faire la sieste, lire ou massage (sur demande)
✦ 16h-17h30 :
Atelier bien-être surprise
✦ 17h30-19h :
Yoga doux (Yin) et bain sonore pour une relaxation profonde
✦ 20h :
Dîner savoureux et convivial
Dimanche
✦ À partir de 8h :
Réveil tout doux, collation légère (boissons chaudes, fruits, fruits secs...) en conscience
✦ 9h-10h30 :
Yoga matinal, respiration (pranayama) et méditation guidée
✦ 10h30-12h :
Atelier de cuisine de saison avec Chef Dori ☀️
✦ 12h :
Déjeuner savoureux tous ensemble
✦ 13h-15h :
Derniers instants ensemble : promenade, jeux de société, massage (sur demande)
✦ 15h :
Départ
L'expérience
alchimie des sens :
✔ 3 ateliers de cuisine créative dans la bonne humeur !
✔ 4 séances accessibles de yoga, 3 séances de pranayama (techniques de respiration) & 3 méditations guidées + bain sonore
✔ Pension complète avec les petits plats de Chef Dori pour te régaler à chaque repas
✔ Un groupe intimiste pour une immersion totale avec nous
Un week-end pour apprendre à prendre soin de toi au quotidien : du plaisir dans l’assiette comme sur le tapis !
Ce que tu vas apprendre :
Avec Chef Dori
Chef Dori te livre sa méthode pour cuisiner avec créativité et créer des plats d'automne réconfortants pour renforcer ton immunité.
Parce que le plaisir et le bon sens font aussi partie de notre quotidien, nous nous autoriserons parfois de très bons produits locaux et de saison, mais des options végétariennes seront toujours proposées.
Chef Dori prépare aussi sur place tous les repas du week-end avec amour !
Avec Maud, professeure
de yoga certifiée
Formée à Rishikesh, le berceau du yoga en Inde et certifiée Yoga Alliance, Maud t'apprend à réguler ton système nerveux grâce au yoga, à la respiration et à la méditation, pour un quotidien plus apaisé durablement (pas seulement pendant le séjour 😉).
Elle t'aide à installer une routine bien-être simple et efficace pour rentrer sereinement dans la période hivernale.
Sa spécialité : yoga pour le cycle féminin & les troubles digestifs !
Le programme :
Ce que tu vas apprendre :
Avec Chef Dori
Chef Dori te livre sa méthode pour cuisiner avec créativité et créer des plats d'automne réconfortants pour renforcer ton immunité.
Parce que le plaisir et le bon sens font aussi partie de notre quotidien, nous nous autoriserons parfois de très bons produits locaux et de saison, mais des options végétariennes seront toujours proposées.
Chef Dori prépare aussi sur place tous les repas du week-end avec amour !
Avec Maud, professeure
de yoga certifiée en Inde
Formée à Rishikesh, le berceau du yoga en Inde et certifiée Yoga Alliance, Maud t'apprend à réguler ton système nerveux grâce au yoga, à la respiration et à la méditation, pour un quotidien plus apaisé durablement (pas seulement pendant le séjour 😉).
Elle t'aide à installer une routine bien-être simple et efficace pour rentrer sereinement dans la période hivernale.
Sa spécialité : yoga pour le cycle féminin & les troubles digestifs !
Le programme :
Vendredi
✦ À partir de 17h :
Arrivée à la maison et installation dans les chambres
✦ 18h :
Temps de bienvenue : présentation du groupe, de Chef Dori et Maud et du programme du week-end
✦ 18h30-20h :
Yoga doux pour soulager les tensions
Respiration consciente pour apaiser le système nerveux (Pranayama)
Relaxation guidée
✦ 20h :
Apéro dînatoire et atelier dégustation & découverte des fleurs comestibles
✦ Après le dîner :
Temps calme pour se rencontrer et papoter tous ensemble puis dodo
Samedi
✦ À partir de 8h :
Réveil tout doux, collation légère (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
✦ 9h-10h30 :
Yoga flow énergisant (yoga vinyasa)
Respiration pour calmer le mental (Pranayama)
Méditation pour commencer la journée de bonne humeur
✦ 10h30-12h :
Atelier avec Chef Dori : transmission de sa méthode "les bases de la créativité culinaire" ☀️
✦ 12h :
Brunch coloré et gourmand
✦ 14h-16h :
Balade digestive dans la jolie nature Provençale et / ou temps libre pour faire la sieste, lire ou massage (sur demande)
✦ 16h-17h30 :
Atelier bien-être surprise
✦ 17h30-19h :
Yoga doux pour lâcher-prise
Bain sonore pour une relaxation profonde
✦ 20h :
Dîner savoureux et convivial tous ensemble
Dimanche
✦ À partir de 8h :
Réveil tout doux, collation légère (boissons chaudes, fruits, fruits secs...)
✦ 9h-10h30 :
Yoga matinal pour réveiller son corps
Respiration revitalisante (Pranayama)
Méditation de joie & gratitude (guidée)
✦ 10h30-12h :
Atelier cuisine de saison avec Chef Dori : ravioles & légumes sublimés ☀️
✦ 12h :
Déjeuner savoureux tous ensemble
✦ 13h-15h :
Derniers instants ensemble : promenade digestive, jeux de société, massage (sur demande)
✦ 15h :
Départ 🧡
Le lieu :
On vous accueille au Mas des Écoliers, entre Avignon et Saint Rémy de Provence.
Une maison de famille chaleureuse et conviviale rénovée avec soin dans la plus pure tradition provençale par sa propriétaire Marie.
Un cadre qui invite à la détente avec son poêle à bois dans le salon à la déco vintage-chic, son jardin de 3000m² et sa piscine.
Le lieu
On vous accueille au Mas des Écoliers, entre Avignon et Saint Rémy de Provence.
Une maison de famille chaleureuse et conviviale rénovée avec soin dans la plus pure tradition provençale par sa propriétaire Marie.
Un cadre qui invite à la détente avec son poêle à bois dans le salon à la déco vintage-chic, son jardin de 3000m² et sa piscine.
Choisis ta chambre
Tarif réduit Early bird jusqu'au 1er septembre seulement !
Lit simple dans chambre partagée
Offre Solo Eco : chacun·e son lit !
4 lits simples 190 x 90 (dont 2 en mezzanine).
Cette chambre dispose d’une salle de bain (avec baignoire 😉) juste en face.
590€
par personne
Chambre double / twin partagée avec un·e participant·e
Literie haut de gamme 160x190 et salle de bain privée. Confort optimal garanti 😍
Offre Solo : un lit double large ou 2 lits simples au choix
790€
par personne
Psst : viens avec un·e ami·e ou conjoint·e et gagne 100€ / personne avec l'offre Duo.
Chambre double partagée
Literie haut de gamme 160x190 et salle de bain privée. Confort optimal garanti 😍
Offre Solo : un lit double large à partager avec un·e participant·e
690€
par personne
790€
Psst : venez avec un·e ami·e ou conjoint·e et gagnez 100€ / personne avec l'offre Duo à 590€ (Early Bird).
Chambre double / twin
privée
Literie haut de gamme 160x190 et salle de bain privée. La tranquillité absolue !
Offre Duo : un lit double large pour 2 ami·es ou conjoint·es ou 2 lits simples au choix
690€
par personne
Offre Solo Privée : la chambre juste pour toi
Tiny House
avec Jacuzzi privé
Un lit Queen Size haut de gamme, une salle de bain privée, des toilettes sèches confort et même un poêle à bois !
Offre Solo Tiny House partagée avec un·e autre participant·e :
990€
par personne
Offre Duo Tiny House privée pour 2 ami·es ou conjoint·es :
890€
par personne
Tarif Duo : vous gagnez 100€ par personne si vous venez à 2 !
📌 À noter : hors Tiny House, les photos sont à titre indicatif, l'attribution des chambres se fera par ordre de réservation. Pour toutes les chambres, le linge de lit et de toilette sont fournis.
Choisis
ta chambre
Lit simple dans chambre partagée
4 lits simples 190 x 90 (dont 2 en mezzanine). Cette chambre dispose d’une salle de bain (avec baignoire 😉) juste en face.
Offre Solo Eco : chacun·e son lit !
490€
par personne
Chambre double / twin partagée avec un·e participant·e
Literie haut de gamme 160x190 et salle de bain privée. Confort optimal garanti 😍
Offre Solo : un lit double large ou 2 lits simples au choix
Chambre double / twin privée
Literie haut de gamme 160x190 et salle de bain privée. La tranquillité absolue !
Offre Duo : un lit double large ou 2 lits simples au choix, pour 2 ami·es ou conjoint·es
590€
par personne
Offre Solo Privée : la chambre juste pour toi
790€
Tiny House
avec Jacuzzi privé
Un lit Queen Size haut de gamme, une salle de bain privée, des toilettes sèches confort et même un poêle à bois !
Offre Solo Tiny House partagée avec un·e autre participant·e
890€
par personne
Offre Duo Tiny House privée pour 2 ami·es ou conjoint·es
📌 À noter : hors Tiny House, les photos sont à titre indicatif, l'attribution des chambres se fera par ordre de réservation. Pour toutes les options, le linge de lit et de toilette sont fournis.
Infos pratiques
Le Mas des Ecoliers est idéalement situé entre Avignon et Saint Rémy de Provence.
En voiture : Situé à 25 min d'Avignon ; 1h de Nîmes ; 1h15 d'Aix-en-Provence
En train : À 12 min de la gare TGV d'Avignon.
En avion : À 50 min de l'aéroport de Marseille.
Pensez au covoiturage : Nous créerons un groupe WhatsApp avant le séjour pour l'organisation.
Infos pratiques
Le Mas des Ecoliers est idéalement situé entre Avignon et Saint Rémy de Provence.
En voiture : Situé à 25 min d'Avignon ; 1h de Nîmes ; 1h15 d'Aix-en-Provence
En train : À 12 min de la gare TGV d'Avignon.
En avion : À 50 min de l'aéroport de Marseille.
Pensez au covoiturage : Nous créerons un groupe WhatsApp avant le séjour pour l'organisation.
FAQ
Bien sûr ! L'objectif est que ce séjour soit accessible au plus grand nombre, tu pourras sélectionner l'option 3x sans frais au moment du paiement.
Le tarif du séjour comprend l'hébergement, tous les repas sur place (du vendredi soir au dimanche midi inclus), les ateliers de cuisine, les pratiques de yoga, respiration et méditation. Les draps, serviettes de bain et tapis de yoga sont également fournis.
Ce qui n'est pas compris dans le tarif : le transport pour se rendre sur place.
Ce séjour est adapté à tous les niveaux, que tu sois débutant·e ou non, souple ou non ;)
> Les séances de yoga sont adaptées avec des options pour chaque niveau pour que chacun·e y trouve son compte !
> Côté cuisine, pas besoin d'être expert·e : les ateliers sont accessibles.
Lorsque le minimum de participant·es sera atteint (6 inscrit·es) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Nous sommes convaincus que la richesse d'un groupe vient de sa diversité, c'est pourquoi chacun·e est invité·e à se joindre à nous à partir de 18 ans et sans limite 😉
Bien sûr, vous gagnez même 100€ chacun·e sur votre place si vous prenez une chambre double à deux.
On vous accueille avec plaisir dans les chambres doubles (solo ou duo), une chambre partagée (4 lits simples) et la tiny house avec jacuzzi privé (solo ou duo) !
Si tu nous informes à l'avance de tes intolérances, nous ferons le nécessaire pour adapter les ateliers et les repas du week-end (sans gluten, sans lactose, etc).
> En revanche, nous ne sommes pas en mesure d’accueillir des personnes souffrant d’allergies sévères. Les ateliers de cuisine se déroulant en groupe, il nous est impossible de garantir l’absence totale de contaminations croisées.
Pas du tout. Ce week-end est une invitation, pas une obligation. Chaque activité est proposée pour enrichir l’expérience, mais tu restes libre d’y participer ou non, selon ton énergie et tes envies du moment.
> Si tu préfères profiter d’un moment de calme, lire, te reposer ou simplement te balader autour du lieu, c’est tout à fait possible. L’idée est que chacun vive cette retraite à son rythme, sans pression ni performance.
FAQ
Bien sûr ! L'objectif est que ce séjour soit accessible au plus grand nombre, tu pourras sélectionner l'option 3x sans frais au moment du paiement.
Le tarif du séjour comprend l'hébergement, tous les repas sur place (du vendredi soir au dimanche midi inclus), les ateliers de cuisine, les pratiques de yoga, respiration et méditation. Les draps, serviettes de bain et tapis de yoga sont également fournis.
Ce qui n'est pas compris dans le tarif : le transport pour se rendre sur place.
Ce séjour est adapté à tous les niveaux, que tu sois débutant·e ou non, souple ou non ;)
> Les séances de yoga sont adaptées avec des options pour chaque niveau pour que chacun·e y trouve son compte !
> Côté cuisine, pas besoin d'être expert·e : les ateliers sont accessibles.
Lorsque le minimum de participant·es sera atteint (6 inscrit·es) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Nous sommes convaincus que la richesse d'un groupe vient de sa diversité, c'est pourquoi chacun·e est invité·e à se joindre à nous à partir de 18 ans et sans limite 😉
Bien sûr, vous gagnez même 100€ chacun·e sur votre place si vous prenez une chambre double à deux.
On vous accueille avec plaisir dans les chambres doubles (solo ou duo), une chambre partagée (4 lits simples) et la tiny house avec jacuzzi privé (solo ou duo) !
Si tu nous informes à l'avance de tes intolérances, nous ferons le nécessaire pour adapter les ateliers et les repas du week-end (sans gluten, sans lactose, etc).
> En revanche, nous ne sommes pas en mesure d’accueillir des personnes souffrant d’allergies sévères. Les ateliers de cuisine se déroulant en groupe, il nous est impossible de garantir l’absence totale de contaminations croisées.
Pas du tout. Ce week-end est une invitation, pas une obligation. Chaque activité est proposée pour enrichir l’expérience, mais tu restes libre d’y participer ou non, selon ton énergie et tes envies du moment.
> Si tu préfères profiter d’un moment de calme, lire, te reposer ou simplement te balader autour du lieu, c’est tout à fait possible. L’idée est que chacun vive cette retraite à son rythme, sans pression ni performance.
Une question ?
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